bouge ton corps
Situé à Tremblay-en-France, notre studio vous accueille dans un environnement chaleureux, intimiste et sécurisé, une véritable safe place où chacun évolue à son rythme, sans pression ni jugement. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, vous trouverez ici un accompagnement attentif, adapté à vos besoins et à vos objectifs.
Bienvenue chez Dime Pilates,
un studio pensé comme une véritable parenthèse dans votre quotidien.
Ici, chaque détail a été imaginé pour vous offrir bien plus qu’une simple séance de sport :
un lieu où le corps se renforce,où l’esprit s’apaise, et où vous pouvez pleinement vous recentrer.
Classrooms
Pilates Reformer Sessions
Le Pilates Reformer est une méthode d’entraînement complète qui utilise une machine équipée de ressorts pour travailler en résistance. Il permet de renforcer les muscles en profondeur, améliorer la posture, gagner en souplesse et affiner la silhouette. Adapté à tous les niveaux, il offre un travail précis, contrôlé et particulièrement efficace pour le corps.
Pilates au Sol Sessions
Le Pilates au sol est une méthode douce et efficace qui repose sur le poids du corps pour renforcer les muscles en profondeur. Axé sur la respiration, le contrôle et la précision des mouvements, il améliore la posture, la souplesse et l’équilibre. Accessible à tous, il permet de se reconnecter à son corps tout en tonifiant harmonieusement la silhouette.
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Offre de bienvenue
Bénéficiez d’une offre de bienvenue en cliquant ici. Profitez de l’ouverture de votre tout nouveau temple pour connaitre les bienfaits du Pilates Reformer et Pilates au Sol
En collaboration avec Pulsevo, recrute des coachs Pilates spécialisés en sol et Reformer. Nous recherchons des professionnels diplômés ou certifiés, avec un statut d’auto-entrepreneur, souhaitant évoluer dans un environnement moderne et exigeant.
Notre expertise
Encadrées par des coachs certifiés, chaque session repose sur une méthode rigoureuse, adaptée à tous les niveaux, dans un environnement moderne et haut de gamme. Notre objectif : offrir une expérience unique, où performance, élégance du mouvement et équilibre du corps se rencontrent.
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